📢 第83回 市民公開講座
『骨粗鬆症 〜骨の折れない くらし。〜』
入場無料
申込不要
熊本総合病院では、市民のみなさまの健康づくりを応援するため、 定期的に「市民公開講座」を開催しています。
今回のテーマは骨粗鬆症。 「将来に備えて骨をつくる」「骨折を防ぐ」「転ばない身体づくり」など、 今日から実践できる予防のポイントを専門スタッフがわかりやすく解説します。
【講演内容】
- 講演1：将来に備えて骨をつくる
- 講演2：骨粗鬆症による骨折を防ごう
- 講演3：転ばない身体をつくる 〜今日からできる運動習慣〜
- 講演4（特別講演）：「人生相談ライブ万事OK 女の一生」
講師：詩人 伊藤 比呂美さん
また当日は、ご希望の方を対象に転倒予防・筋力バランステストも実施予定です。 ぜひお気軽にご参加ください。
